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在濰坊的銀屑病醫院怎么樣?銀屑病患者能空腹喝牛奶嗎?
發布時間:2019-07-01責任編輯:濰坊銀康牛皮癬醫院來源:濰坊銀康牛皮癬醫院

  在網絡有這樣的流傳,說是牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化后被吸收,若空腹喝牛奶,胃排空很快,來不及吸收蛋白質,不只會造成營養浪費,且蛋白質會在大腸內腐敗成有毒物質。

在濰坊的銀屑病醫院怎么樣

  在濰坊的銀屑病醫院醫生表示,不過,有營養師澄清,喝牛奶空腹與否和吸收的營養成分無關,只是腸胃功能較弱的人群應該避免空腹喝冰牛奶,以免引起不適。

  腸胃弱者避免空腹喝冰牛奶

  不論銀屑病患者是否空腹飲用牛奶,吸收的營養成分并不會產生差異,自然也就沒有因為無法吸收,而在大腸內腐敗成有毒物質一事。

  牛奶含有蛋白質、鈣質,有營養師建議每日補充1.5杯、約240CC,但腸胃功能較弱的銀屑病患者確實不適合空腹喝冰牛奶,否則可能因為刺激而產生腹脹、拉肚子等癥狀,選擇溫熱牛奶應該會比較恰當。

  乳糖不耐癥的患者若要喝牛奶,銀屑病患者要盡量要同時吃東西,且無論冷熱牛奶都不要空腹喝,不然就是用優酪乳取代牛奶,以免不舒服。

  除了直接喝牛奶外,搭配水果制成果汁牛奶,也可提高食物的變化性。

  現代人飲食重咸、經常攝取過多的鈉,引起口渴、水腫等血鈉過高癥狀,進而造成高血壓、心血管疾病、中風、腎臟衰竭等疾病,也容易加速鈣質流失,增加腎結石、骨質疏松癥風險。

  銀屑病患者可利用牛奶,搭配盛產的香蕉、火龍果,制作香蕉火龍果牛奶飲用。因為香蕉、火龍果含有豐富的鉀離子,可排出體內過多的鈉,且膳食纖維能促進腸道蠕動,預防便秘,降低罹患大腸癌風險。

  奇異果或菠菜、地瓜葉等深綠色蔬菜,也富含鉀離子,可適時食用,但記得打成果汁不用加糖,銀屑病患者盡量吃食物原型,不要吃加工品。

  腎臟功能不佳的患者要依據抽血數值來評估鉀離子攝取量,若偏高則要限制食用,以免造成銀屑病患者不適,反而危害健康。

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