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驚蟄節(jié)氣 牛皮癬患者吃粗糧更養(yǎng)生
發(fā)布時間:2014-03-05責任編輯:濰坊銀屑病醫(yī)院來源:濰坊銀屑病醫(yī)院

  俗話說:民以食為天。牛皮癬患者的健康與飲食息息相關(guān),合理的飲食不僅可以幫助牛皮癬患者補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),還可以提高身體的抵抗力,預防牛皮癬和一些其他的疾病發(fā)病。可見身體的健康首先要從飲食開始。眼下進入驚蟄節(jié)氣,牛皮癬患者飲食養(yǎng)生,不妨采取以下的粗糧。

驚蟄節(jié)氣 牛皮癬患者吃粗糧更養(yǎng)生

 

  薏米 上榜理由:薏米中含有豐富的亞油酸、維生素,極易容易被身體消化吸收,此外,對于減輕胃腸的負擔,增強體質(zhì)也有很好的效果。薏米的藥物價值也很高,有很好的防癌作用。薏米還是一種很好的美容食品。女性牛皮癬患者常吃可以保持肌膚光滑細膩。

  小米 上榜理由:小米又稱作是粟米,小米中含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營養(yǎng)價值比較高,尤其是含有的胡蘿卜素和維生素B1更高。對老弱病人以及牛皮癬患者來說,是良理想不過的滋補品了。

  玉米 上榜理由:玉米的營養(yǎng)價值很高,它含有的維生素特別的高,而維生素可以加速腸道的蠕動,降低膽固醇的吸收,預防一些疾病。此外,玉米中還含有大量的鎂,鎂可加強腸壁蠕動,促進機體廢物的排泄,對于超重的牛皮癬患者減肥非常有利。

濰坊銀康醫(yī)院是一家集科研,保健,治療于一體的牛皮癬(銀屑病)專科醫(yī)院,地址:山東省濰坊市奎文區(qū)北宮東街26...[詳細]

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