春天另一大問題就是容易情緒波動及某些舊病復發，例如說慢性皮膚疾病上的癬 ，這可能跟春季天氣變化莫測、乍暖還寒、陰晴不定有關，導致個人情志不穩。
濰坊治療牛皮癬研究所醫生指出，牛皮癬患者要自我告誡，保持心情愉快，聽歌、看書、煎茶、運動、友聚，喜歡便可，知足常樂。
1. 宜早睡早起
春季氣溫回升，日光早現，牛皮癬患者宜早點起床吸納陽氣，多作戶外活動以舒展筋骨，一掃冬日的慵懶疲態。
2. 午睡消春困
春天回暖令血液循環轉旺，新陳代謝加快，身體機能一時未能適應，因而出現昏昏欲睡、倦怠乏力的春困狀態;此情況尤見于午飯過后，因飽食后血液流向胃部以助消化，腦部血液供應不足自然兩眼低垂。
理想的安排就是，牛皮癬患者可以在午飯后小休半小時，也不一定要躺臥入睡，靜心閉目、養神養氣亦足以儲備能量，令你撐到放工。
3. 多梳頭
春季有利吐故納新，人體陽氣向上升發，牛皮癬患者梳頭有助疏通氣血，改善頭部血液循環，明目聰耳、健腦醒神。不過在頭部有牛皮癬皮損的人群要注意，要避免刮傷皮損處，導致病情加重。
4. 衣飾保暖為主
初春陰寒未盡，早晚溫差仍大，加上春雨綿綿，濕寒交戰，本應保暖為上，偏偏色彩鮮明、料薄輕盈的春裝出場，有些女性牛皮癬患者總是急不及待把被困多月的嬌軀展現人前，短衫短裙短褲，露肩露腰露腿，此乃大忌，令關節和肌肉不斷受寒，輕則傷風感冒、肩頸疼痛，重則形成慢性關節炎或各類婦科病，后果堪虞。
