傳統(tǒng)中醫(yī)重視老年養(yǎng)生保健,養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)都有一些原則可循。傳統(tǒng)中醫(yī)認為,由于老年人生理、病理特征跟其他年齡層的人不太一樣,所以對于老年牛皮癬患者來說,養(yǎng)生保健偏重于精神攝養(yǎng)、飲食調(diào)養(yǎng)、起居護養(yǎng)、藥物扶持等。
濰坊東方治療牛皮癬醫(yī)院表示,精神攝養(yǎng)方面,保持情緒穩(wěn)定、維持心理健康非常重要,盡量能夠做到自身有病自身知、身病還將心自醫(yī),只有進行心理保健才能杜絕情志疾病。
飲食調(diào)養(yǎng)方面,合理調(diào)節(jié)飲食對老年牛皮癬患者來說很重要,因為中醫(yī)認為,高年之人,真氣耗竭,五臟衰弱,全仰飲食,以資氣血,所以飲食必須合理調(diào)整,飲食宜溫?zé)帷⑹燔洠纱钟病⑸洌仓挥羞@么做才能保養(yǎng)精氣。
起居護養(yǎng)方面,由于老年牛皮癬患者隨著年齡增加,體力已日趨衰弱,動作多有不便,在起居作息、行動坐臥等都必須要給老年人合理的安排,比如床榻不可太高,應(yīng)以坐著就可垂足履地為宜,讓老人家起臥方便。
藥物扶持方面,中醫(yī)認為,老人家氣色已衰,精神耗弱不少,所以醫(yī)藥調(diào)治的時候應(yīng)采取扶持方式,換句話就是說,調(diào)治宜溫平、順氣、補虛、和中,這些調(diào)治原則就是符老年牛皮癬患者生理特點的原則。
注意事項
年紀愈大,身體機能衰退情形愈明顯,老年牛皮癬患者常應(yīng)重視飲食起居調(diào)養(yǎng),粗硬生冷食物少吃為妙,起居生活以方便為原則。
對于老年牛皮癬患者來說,合理的飲食習(xí)慣相當重要,畢竟年紀愈大,真氣耗竭愈多,五臟功能也逐漸趨於衰弱,此時可以多吃溫?zé)帷⑹燔浀氖澄铮珣?yīng)少吃粗硬生冷的食物。
貼心小叮嚀
倘若老年牛皮癬患者飲食生冷不節(jié)制,經(jīng)常過饑或過飽,又常吃一些不易消化的食物,對于胃腸等臟腑來說,將會造成很大的負擔(dān),所以古代才有「善治藥者,不如善治食」的說法,這種說法符合老年人飲食特點,以及生理病理特性。
此外,由于老年牛皮癬患者體力衰弱,動作上多有不便的地方,生活起居都以方便為宜,不管是行、動、坐、臥,都要有合理安排,舉例來說,老人家的棉被要松軟,枕頭要低長。