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治銀屑病濰坊地區的醫生:春分飲食養脾胃宜少酸多甜
發布時間:2019-03-20責任編輯:濰坊銀屑病醫院來源:濰坊銀屑病醫院

  春分在每年的3月21日前后,古人以立春至立夏這段時間為春季,春分為春季之半,此日晝夜均分,各12小時。民間智慧總結出春分落雨落到清明,此時天氣忽冷忽暖,干濕不定,銀屑病患者身體若不適應,就很容易生病。

治銀屑病濰坊地區的醫生

  乍暖還寒易感冒

  俗語說:春分麥起身,一刻值千金、春分到,把種泡,點了玉米快撒稻、二月驚蟄又春分,種樹施肥耕地深。意思是說,在這段期間耕種必須把握時機,做好排澇防積,培育好土的工作。人體的脾胃就像是身體中的土壤,只有好好調理,才能有效吸收到食物中的養份,讓身體各方面都得到滋養和增長。

  春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮。此時身體陽氣向外舒發,人應順和天地氣脈的趨勢調理身體。正所謂春夏養陽,這段時間應該多吃一些溫陽補氣的食物。例如合時的大蒜、大蔥、韭菜等,均能添味殺菌,增強脾胃、健腎利尿。

  春日宜少酸、多甜

  治銀屑病濰坊地區的醫生指出,春日宜省酸,增甘,以養脾胃之氣。多吃新鮮大蜜棗可幫助補氣養脾,補津液及血虛。免疫力弱、休息不足的人在春日易患感冒,可吃多些芫荽,將寒氣發散。

  蓮藕性平味甘,含有豐富纖維質、維他命和胺基酸等營養素,不但可以補充銀屑病患者人體需要的養分,也能夠達到調理脾胃的功效。蓮藕和藕節均能治便秘,促進身體排出有害物質;用作炒菜,更是十分香甜爽口。

  荷香小炒:

  材料:蓮藕(洗凈去皮切片)、荷蘭豆(切去邊梗)、蒜芯(切段)、紅蘿卜(切片)、自腌臘肉(切小片)。

  調味:米酒、粗鹽少許。

  做法:用油至中大火急炒材料,下粗鹽、米酒,再加少許水,燜焗一會上碟。

濰坊銀康醫院是一家集科研,保健,治療于一體的牛皮癬(銀屑病)專科醫院,地址:山東省濰坊市奎文區北宮東街26...[詳細]

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