濰坊銀康醫院logo 濰坊銀康醫院logo-m

當前位置:主頁 > 解答問題

“春眠不覺曉”濰坊的銀屑病醫院:淺談春困
發布時間:2019-04-10責任編輯:濰坊銀屑病醫院來源:濰坊銀屑病醫院

  清明放假過后的節奏加上濕熱的天氣,使不少人都經常感到疲倦乏力,打不起精神。就如唐詩名句春眠不覺曉︰在春天的時候,經常睡到天亮也不察覺。

濰坊的銀屑病醫院

  濰坊的銀屑病醫院醫生指出,未知大家最近有沒有經常不想起床,睡了很多也覺得不足夠,常常沒精神很累的樣子呢?如果有,你可能就已經是在犯春困了。

  別擔心,春困也不是什么病,這主要是因為天地之氣變化較大,一時之間,人體還未完全適應過來所致。冬天的時候,陽氣處于收藏的狀態,直至春天到來,隨春天主生長的特性,陽氣理應漸漸地萌生。然而,春季氣候以濕為重,濕性重著,容易遏抑陽氣的生發,因此我們的銀屑病患者就會比較困,容易累。

  面對這種情況,中醫經典《黃帝內經》就告訴我們春三月天地俱生,應該要夜臥早起,廣步于庭,被發緩形,以使志生,換言之就是要銀屑病患者順應春天的特性來養生︰

  1.由于春天日照時間比冬天長,相比冬天就是要夜臥早起,按春天日照時間作息;

  2.銀屑病患者要適量地做運動,也可以外出郊游遠足,使陽氣得以暢達;

  3.銀屑病患者要讓自己心身放松,不受約束,保持心情舒暢,使氣機得以調暢。

  春天是一個生機勃勃的季節,按照春季養生之道,讓陽氣好好地生發,銀屑病患者就自然精神健康。否則,除了會春困,到了夏天亦容易生病。

  春天乍暖還寒,風又為春季的主氣,銀屑病患者亦應小心防范風邪,留意天氣變化,注意保暖,避免感受風邪而患上感冒。

濰坊銀康醫院是一家集科研,保健,治療于一體的牛皮癬(銀屑病)專科醫院,地址:山東省濰坊市奎文區北宮東街26...[詳細]

地址:山東省濰坊市奎文區北宮東街268號

電話:0536-3087125

備案號:魯ICP備12022411號-8
主站蜘蛛池模板: 精品国产一区二区三区香蕉事| 高清欧美一区二区免费影视| 亚洲视屏在线观看| 插插无码视频大全不卡网站| 黑人操亚洲美女| 久久电影网午夜鲁丝片免费| 国产成人精品一区二区三区无码| 欧美人和黑人牲交网站上线| 香蕉一区二区三区观| 亚洲AV无码一区二区三区在线| 国产免费无码一区二区视频| 日韩电影免费观看| 88av视频在线观看| 北条麻妃大战黑人| 日韩A无V码在线播放| 婷婷激情综合网| 人妻在线日韩免费视频| 完全免费在线视频| 亚洲熟女综合一区二区三区| 新梅瓶1一5集在线观看| 草莓视频网站下载| yellow视频免费看| 亚洲熟妇av一区二区三区宅男| 国产精品香港三级国产电影| 日韩欧美亚洲每的更新在线| 青青青手机视频| ol丝袜高跟秘书在线观看视频| 亚洲欧美在线播放| 国产亚洲精品欧洲在线观看| 宅男66lu国产在线观看| 欧美日韩亚洲精品国产色| 韩国理论片久久电影网| japanese日本熟妇多毛| 亚洲依依成人精品| 又粗又硬又黄又爽的免费视频| 国产色综合久久无码有码| 日本不卡1卡2卡三卡四卡最新| 渣男渣女抹胸渣男渣女app| 风间由美juy135在线观看| A∨变态另类天堂无码专区| 久久精品视频观看|