當前位置:主頁 > 醫(yī)學(xué)前沿
據(jù)調(diào)查,社會中70%以上的銀屑病患者都伴有自卑情緒。心理學(xué)家阿德勒認為,每個人都有自卑情節(jié),比如,自己不如別人,不值得別人對自己可以,無論自己做什么事情都不夠可以,從而產(chǎn)生心理上的負擔,造成心理上的痛苦那么,有什么心理治療方法能夠幫助銀屑病患者擺脫自卑?
1,溝通、引導(dǎo)治療。醫(yī)生通過與患者談話溝通,了解患者內(nèi)心的想法,從而對患者進行正確的心理引導(dǎo),給患者灌輸積極的治療觀念,幫助幫著樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。患者也要從醫(yī)生的溝通中獲取正能量,幫助自己擺脫自卑情緒。
2,共鳴性理解。對懷有自卑感的人,應(yīng)擺脫孤立無援、獨自苦惱的狀態(tài),將自己的困惑向周圍人訴說,幫助分憂解愁,體諒、理解其苦惱心情,爭取周圍人及家屬的共鳴性理解,對消除自卑感具有良可以作用。
3,系列擺脫法。銀屑病患者想要擺脫自卑情緒,應(yīng)該通過做事培養(yǎng)信心,濰坊銀屑病醫(yī)院醫(yī)生建議,患者不要立即強制去做,而是先從較容易人手、獲得自信后,再做較為復(fù)雜的事,以便一步一步地實現(xiàn)目標。這叫做系列擺脫法。
4,化不利為有利。自卑感既會使人羞怯退縮,也能使人奮發(fā)進取。某種意義上,自卑感是走向恢復(fù)的踏板。發(fā)現(xiàn)它,承認它的存在,并設(shè)法彌補它,從而達到人生的目標。
5,集體心理治療。心理治療常規(guī)療法中,說理開導(dǎo)、分析評價、講授對策、鼓勵勸慰等,都是用得上的。心理治療時還把有同樣經(jīng)歷的人組織成集體小組,相互慰藉,共同探討,鼓勵進取,消除自卑。對個人單獨難以克服的自卑者,參加這類有組織的自助小組,開展自救心理治療會有更多裨益。
6,伴同心理障礙的治療。銀屑病患者若有明顯的焦慮、抑郁、失眠及自主神經(jīng)功能失調(diào),醫(yī)生應(yīng)該針對患者情況適當?shù)氖褂盟幬镏委煟斪员案邪橥窠?jīng)衰弱、抑郁癥、心身疾病等時,良可以短期住院治療。
綜上所述,學(xué)會上述牛皮癬心理保健方法對于牛皮癬的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)是非常有幫助的。如果您還有牛皮癬方面的問題或困擾,歡迎咨詢我們的醫(yī)生。