牛皮癬是現在生活中比較常見的皮膚病的問題，而感冒也是每個人都會在季節交替的時候患上的，但是要是在銀屑病患者身上發生感冒卻是不行的，所以對于牛皮癬患者在天氣逐漸變冷的時候一定要避免感冒，防止病癥擴散，給自己帶來其他的傷害。銀屑病患者要在哪些方面避免感冒呢?

　　1.體育健身：

　　秋冬時節應堅持每天晨起后室外慢跑一刻鐘，或打球、做操、練拳、習劍等，這樣可提高身體御寒能力，增強體質，對牛皮癬的預防也是有一定效果的。

　　2.空氣流通：

　　注意室內空氣新鮮，早晨起床后及時開窗換氣，時間不少于十五分鐘，保持室內空氣流通，讓我們的精神清爽，保持心情的愉悅。

　　3.口腔清潔：

　　口保持口腔清潔，每天堅持早晚各用淡鹽水或茶水漱口，可以起到清除口腔病菌，減少痰液的效果。

　　4.飲水進食：

　　晚上睡覺前，用蘿卜加醋熬湯，或以生姜、紅糖適量煮水代茶飲，對防止感冒有很好的效果。另外秋季氣候干燥，因此秋末冬初可適當服用白木耳，芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品。

　　5.洗臉泡腳：

　　早晨用冷水洗臉，可刺激鼻腔內的血管收縮，促進面部血液循環，增加機體耐寒力;睡前熱水泡腳，可刺激腳上的穴位，以舒經活絡、頤養臟腑，還可消除疲勞、改善睡眠，有效防止感冒。

　　6.生活起居：

　　感冒病毒多是病從上呼吸道粘膜侵入，因此要增強鼻粘膜防御能力，及時掌握天氣變化，根據天氣添衣御寒，切不可硬撐。同時要勤洗手，多飲水，保障充足的睡眠。

　　從上面可以看出預防春季牛皮癬需要做到幾個比較重要的因素，這些因素偏偏又是能夠引發牛皮癬的因素，他們基本上都是生活中比較常見的了，如果能夠可以可以注意的話，是能夠對其控制住的。