銀屑病患者進行科學合理的身體鍛煉可以有效的提升自身的體質與免疫力，對患者的身體健康與病情治好也都有很大的幫助。但是銀屑病患者在進行鍛煉的時候還要有很多問題需要注意的。

　　1、謹防運動過度

　　適當的鍛煉可以有效的提高患者的體質與免疫力，對銀屑病的病情有很大的幫助。但是如果運動量過大的話，就會超過患者的機體承受范圍，使得機體過度疲勞，反而會對銀屑病患者的身體造成不利的影響。

　　2、防治運動損傷

　　銀屑病患者在進行鍛煉之前做好一些準備活動，特別是秋冬季節，氣溫較低，肌肉伸展度下降，關節的活動度減少等情況，如果患者不注意準備活動，在運動時容易造成身體損傷，也會影響到銀屑病的病情。

　　3、防止受涼

　　銀屑病患者在進行戶外運動的時候，應該根據戶外的季節氣候變化及時的增減衣物。鍛煉之后不要穿著汗水弄濕的衣服在冷風之中長時間逗留，以免因為受涼而導致感冒等情況出現，進而加重患者的銀屑病病情。