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銀屑病患者需補充的五大營養,文末有服藥禁忌!
發布時間:2023-11-15責任編輯:王婧璇來源:王婧璇

  冬季來臨,氣溫驟變,人體很容易承受不住天氣的變化,導致疾病的發生,此時,銀屑病患者也應該注意補充營養,增強體質。

  那么銀屑病患者在這個時候,適合補充的五大營養有哪些?

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  01鈣

  鈣除了維持骨骼的生長、促進人體的生長發育外,還可以激活人體內各種酶的活力,參與人體的生理代謝,影響各個器官的活動。對于收縮肌肉、傳遞神經沖動有著很大的作用。

  在秋季,人體的骨骼和肌肉生長需要大量的鈣質,因此建議銀屑病患者,尤其是關節型銀屑病患者增加對牛奶,豆漿等的攝入,還要注意多曬太陽,以促進鈣的吸收。

  02鐵

  銀屑病患者需要提高身體的抵抗力,以適應換季過程中可能會產生的身體不適。鐵作為人體必需的一種微量元素,雖然在人體內的含量很少,但是卻能夠促進血紅蛋白工作,增強血液輸送氧的能力,提升免疫系統的活力。

  尤其是貧血和經期的女性更需要補充鐵。

  建議銀屑病患者多吃動物肝臟和菠菜等綠葉蔬菜。

  03鉀

  作為細胞中的一種陽離子,鉀可以調節體液的酸堿平衡,參與蛋白質的代謝,有助于維持神經系統得健康,幫助患者保持精神的振奮。

  建議銀屑病患者多吃些乳制品、水果、葡萄干、香蕉等鉀含量豐富的食物。

  04硒

  作為人體必需的一種向量礦物營養素,硒遍布全身。一旦缺乏,容易導致免疫失調,甚至會導致癌癥、肝病、糖尿病等多種疾病的出現。

  因此,銀屑病患者要學會補硒。作為一種抗氧化劑,硒主要存在于肉類、雞蛋中。

  05β-胡蘿卜素

  β-胡蘿卜素是一種廣泛存在于胡蘿卜、紅薯等根莖類食物中的營養。它可以經過人體的轉換變為維生素A,對銀屑病的恢復很有好處。

  另外,一般含有β-胡蘿卜素的食物,都含有豐富的植物纖維,可以加速倡導入冬,維持細胞的生長代謝,提升免疫功能。

  因此,建議銀屑病患者補充這類營養成分,能夠更好地應對銀屑病的皮屑掉落造成的營養流失。

  服用藥物時,那些食物不能一起吃?

  油膩、不易消化的食物

  食用油膩、不易消化的食物,會增加腸胃的負擔,影響對藥物的吸收。

  脾胃虛弱的患者更應少吃生冷、油膩、辛辣的食物。

  服用滋補藥物時忌吃蘿卜

  這主要是因為蘿卜有消導的作用,與滋補作用截然相反,同時服用會影響療效,甚至抵消藥效。但如果出現胸悶氣短的癥狀時,可以吃些蘿卜來消導、除積滯。

  不宜茶水送服

  茶葉中有一種物質叫做鞣酸,它會和藥物中的蛋白質、生物堿或重金屬鹽等起化學反應,生成不溶性的沉淀物,影響藥物有效成分的吸收,降低療效。

  溫馨提示:在日常生活中,銀屑病患者可根據自己的飲食習慣及個體情況選擇食物,如果在食用某種食物后病情反復或感到不適,建議停止此食物的攝入。最后,疾病的控制需要正規系統治療和保持愉快的心情,飲食在疾病過程中作用較小,不建議患者盲目忌口,以免造成營養成分攝入不足影響疾病康復。

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