銀屑病在我們的生活中還是比較常見的，但是，有很多的銀屑病患者都忽略了喝水的重要性，如果不愛喝水的話，就很容易給身體上造成傷害，我們體內新陳代謝所產生的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，腎臟接受的廢物遠遠多于其他臟腑器官。腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡，代謝生理活動所產生的廢物，并排于尿中，但如果水分不足，這些活動都不得以順利完成，導致身體循環不順暢。

　　對于銀屑病患者怎樣喝水更不錯?

　　1、飲用飲料并不等于飲用水。醫生說，飲料中含有糖和蛋白質，又加入了不少的香精和色素，在飲用之后會讓人產生飽腹感，起不到補水的作用，還會降低食欲，影響消化和吸收。

　　2、水并非越純越好。醫生介紹說，人們體內的液體是尉健行的，而純凈水是呈現出弱酸性的，如果銀屑病患者長時間的飲用弱酸性的水，體內環境將遭到破壞。所以銀屑病患者要多了解這些常識，正確而有效的為身體補水。

　　3、良好飲水習慣同樣對銀屑病的治療非常重要。礦泉水是我們在生活中經常的飲用的，銀屑病患者不要片面的強調水中的礦物質，飲用水中應該含有適量平衡的礦物質，但含量過高會危害人體健康。

　　4、不要把醫療用水當飲用水。富氧水和電解水都是屬于醫療用水的，但是不能作為正常人群飲用水，水在體內可以將碳水化合物等營養物質稀釋，細胞的新陳代謝都離不開水，只有讓細胞喝足了水，才能促進人體的新陳代謝,提高免疫力。

　　把握正確的喝水時機!

　　1、起床喝水，能防便秘。醫生表示說，早上喝水是可以促進腸胃蠕動的，銀屑病患者睡前可在床頭上放一杯水，起床后立刻喝下，效果加倍。

　　2、大口喝水，等于沒喝。如果一次性飲水過多的話，就會加速新陳代謝，而且如果喝水太快的話，易引起氣脹。因此，銀屑病患者可以一小口一小口慢慢喝。