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牛皮癬患者皮膚汗味大怎么辦?濰坊東方治牛皮癬醫院
發布時間:2019-07-10責任編輯:濰坊銀康牛皮癬醫院來源:濰坊銀康牛皮癬醫院

  我們都是正常人,正常人出汗,但是如果我們的牛皮癬患者每年夏天都繼續流汗,甚至汗味太重,他們都無法忍受,似乎無論使用多少制汗劑,它都不起作用。可能是你的習慣有問題,導致一股明顯的汗味。

濰坊東方治牛皮癬醫院

  濰坊東方治牛皮癬醫院醫生表示,其實要改善嚴重汗味很簡單,只要實踐以下6個生活習慣,就會改善你的汗味困擾。

  1.少吃肉,多吃蔬果等清淡食物

  夏天如果肉類食物攝取過多的話,尤其是紅肉等腥味特別重的肉類,很容易讓牛皮癬患者出汗后產生異味!如果你有嚴重的出汗問題,建議你戒掉紅肉,吃雞肉,魚等白肉,盡量多吃水果和蔬菜而不是肉,可以有效地幫助你減少汗味。

  2.多喝水

  沒有必要說更多關于飲用水的好處。如果牛皮癬患者出汗,多喝水,因為體內的排泄物會通過尿液排出。如果你喝太少的水,你的尿量就少了。當流汗時,它會在體內攜帶毒素,汗味自然會更重。

  3.多運動

  運動量不足是汗味濃重的原因之一!身體內的毒素無法借由好的新陳代謝正常排出,導致牛皮癬患者體內廢物堆積,所以應該適時的通過運動來讓身體正常的代謝排汗,如果沒有時間運動,也是可以通過泡熱水澡來幫助排汗。

  4.放松心情

  壓力大,情緒起伏,會導致毛孔粗大容易出汗,而這些部位是細菌的溫床,牛皮癬患者出汗容易產生異味,應讓自己放松心情,避免情緒過于緊張。

  5.別長時間吹冷氣,多出門走走

  氣溫這么高,窩在冷氣房里好像變成理所當然,但是長時間的吹冷氣,容易使牛皮癬患者人的汗腺機能降低,讓你的汗味變得明顯,所以多利用時間出去走走,即使只是一下下,也比一直待在冷氣房里要好。

  6.保持干爽

  流汗之后如果可以沖澡,換上干凈的衣服是正確的,但其實牛皮癬患者會大流汗都是因為人在戶外,不太可能立刻洗澡換衣服,所以盡量隨身帶毛巾、手帕或濕紙巾,一出汗就馬上擦拭干凈。

  因為如果汗停留在皮膚上的時間過長,就很容易滋生細菌,不僅會讓牛皮癬患者汗味變重,也可能導致皮膚出現紅腫,皮損癥狀加重以及過敏等反應。

濰坊銀康醫院是一家集科研,保健,治療于一體的牛皮癬(銀屑病)專科醫院,地址:山東省濰坊市奎文區北宮東街26...[詳細]

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