銀屑病是皮膚病，在長了銀屑病之后患者的身心受到不小的打擊，為了順利的讓銀屑病患者的病情恢復起來，建議銀屑病患者盡早的接受規范的診治。但是銀屑病恢復的過程中很多細節的因素需要患者重視起來，其中銀屑病的恢復離不開合理的飲食調節，那么得了銀屑病在飲食上要注意那些事情呢?

　　1提倡患者以谷類食物為主

　　根據研究顯示。當下人們飲食偏好的動物性食物所提供的能量與脂肪極高，不利于銀屑病患者病情的恢復。因此，醫護人員應多建議患者多吃傳統的谷物膳食，同時注意多樣搭配。比如，可多吃粗糧雜糧，多吃碾磨不精帶有些許糠麩的稻米、小麥等食物，確保身體吸收足夠的膳食纖維、礦物質等。

　　2多吃蔬菜、水果

　　銀屑病醫生反復強調患者應當多吃新鮮的蔬菜水果等，以增強抵抗力。蔬菜含有豐富的胡蘿卜素、維生素c及B。、B和天然的抗氧化物等，如白菜、胡蘿卜、苦瓜、土豆、茄子等;水果含有豐富的果酸果膠等;紅黃色的水果同時富含維生素c與胡蘿卜素，如鮮棗、橙子等。

　　3補充蛋白質

　　銀屑病患者的身體每天都有大量鱗屑脫落，這導致大量的蛋白質丟失。因此應當補充蛋白質，多吃豆類制品。

　　4適當忌口，銀屑病患者應以清淡飲食為主應當戒酒，不吃有刺激性、過于辛辣的食物。同時，對于容易引起過敏的海鮮應當盡量避免食用。關注日常飲食，對于那些食用后導致病情加重的食物，應當避免再次食用。

　　對于病程漫長的銀屑病患者而言，任何的對自己病情有利的事情都是值得堅持的，因此銀屑病患者在知道了自己的病情會受到飲食因素的影響之后，就要從自身開始重視自己的日常吃食的問題，為自己的身體提供營養的食物，為自己的銀屑病恢復創造更好的條件。