銀屑病是一種高復發率的疾病，當免疫力降低時，疾病可能會復發，那么預防銀屑病的主要手段就是選擇提高自身免疫力。

　　濰坊銀康醫院表示，當自身免疫力提高后，牛皮癬復發的幾率會大大降低，同時要注意不要感冒，因為感冒后的扁桃體炎可能會導致牛皮癬很快的復發。

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　　銀屑病的發生和復發受多種因素影響，有的患者是由于上呼吸道感染，有的患者是精神過度緊張，有的患者是受潮感冒影響，這就需要患者學會總結和探索疾病的規律。

　　要想預防銀屑病復發，首先要樹立信心，放下包袱，保持健康向上的心態，積極樂觀地面對。找出病人的誘因，從根本上避免。如有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染應積極治療，避免染發、紋身等物理和化學刺激。

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　　在銀屑病發作時要進行正規、系統的治療，不要盲目使用偏方、誤用藥物。藥物使用不當會導致病情加重或復發。科學合理的飲食，患者不能挑食，不能偏食，為身體補充營養。并避免吸煙、飲酒，多吃豆類、水果、蔬菜等食物。

　　患者應該參加更多的戶外運動或鍛煉，以增強他們的健康。多出汗和曬太陽有助于抑制牛皮癬的復發。注意衛生，經常洗澡，清潔皮膚可以促進微循環，促進新陳代謝。

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　　在飲食中，我們必須注意保持皮膚的清潔和平衡。此外，牛皮癬是一種慢性病。如果患者感染了這種疾病，他們需要很長時間才能接受治療。在治療過程中，你必須以正常的心態來治療疾病。

　　注重個人衛生，在治療牛皮癬時，患者一定要保持規律的生活方式，注意個人衛生不僅可以去掉厚厚的鱗片，清潔皮膚，還可以改善微循環，促進新陳代謝。緩解后定期洗澡，保持皮膚清潔，對預防各種皮膚病大有裨益。